18 марта в г.Сыктывкар прошёл Региональный этап Всероссийского конкурса «Российская школьная весна». Этот фестиваль — масштабное творческое событие «Движения Первых» и «Российского Союза Молодежи» по различным направлениям.

Ученица Усть-Цилемской ... Читать дальше »

15 марта 2026 года в зале МБУДО "Усть-Цилемская детская музыкальная школа" состоялся традиционный Межрайонный конкурс "Ступеньки Мастерства". Конкурс проводится каждые два года, собирая в стенах Усть-Цилемской детской музыкальной школы юных музыкантов и исполнителей из соседних районов.

Конкурс "Ступеньки мастерства" - это прекрасная возможность для педагогов и учащихся поделиться опытом, продемонстрировать друг другу свое творчество, умение и талант.

В конкурсе приняли участие 47 учащихся инструментальных отделений и 7 преподавателей из двух муниципальных бюджетных учреждений дополнительного образования: «Усть-Цилемская ДМШ» (43 учащихся и 5 преподавателей) и «Ижемская ДШИ» (4 учащихся и 2 препода ... Читать дальше »

Неосторожное передвижение в гололёд влечёт за собой переломы, ушибы и просто синяки. Чтобы вам не пришлось занимать очередь в травмпункте, Управление противопожарной службы и гражданской защиты Республики Коми напоминает об элементарных мерах безопасности в период таяния снега.
Готовиться к скользкой почве под ногами надо ещё дома. Выбирайте устойчивую обувь на ровной подошве, выполненной из нескользящего материала с нанесением рифлёного узора, или приобретите антиледовые накладки. А вот от приклеивания пластыря на подошву лучше отказаться: он забивается снегом и становится гладким. Обуви на каблуках и платформе, а также кожаным подошвам надо сказать решительное «нет». Пожилым людям рекомендует ... Читать дальше »

8 марта в Социокультурном центре д. Карпушевка прошёл праздничный концерт "Букет весны". Учащиеся Усть-Цилемской детской музыкальной школы Чупрова Вика, Поздеева Лиза, Гусев Кирилл, Рочев Илья, Изихович Ксения, Дуркина Алира (преподаватель Бологуровская К. Е.) и Бологуровский Альберт (преподаватель Чуркина И. Л.) приняли участие в праздничном мероприятии.

... Читать дальше »

... Читать дальше »

22 февраля стартует масштабная акция для льготных категорий граждан «Культура поMAХимуму»

С 22 февраля до 1 марта люди с инвалидностью, студенты, члены многодетных семей и пенсионеры смогут бесплатно или со скидкой посещать учреждения культуры, используя цифровой ID в национальном мессенджере MAX. К таким учреждениям относятся музеи, театры, концертные площадки и культурно-досуговые центры.

Посетить можно музеи, театры, концертные площадки, дома культуры. Перечень организаций и мероприятий размещен в разделе «Афиша» с тегом #КультурапоМАХимуму< ... Читать дальше »

Правила поведения во время схода снега и падения сосулек с крыш зданий.

В зимнее время на крышах зданий скапливается большое количество снега и наледи, а также образуются сосульки, которые достигают значительных размеров. Во время оттепели происходит сход снега с крыш зданий и падение сосулек. Находясь в опасной зоне, можно получить от падающей ... Читать дальше »

Неделя поддержания и укрепления иммунитета

Здоровье напрямую зависит от состояния иммунной системы. Самая эффективная мера для её укрепления — это здоровый образ жизни.

Что укрепляет иммунитет:

· Здоровое питание: фрукты, овощи, ягоды, зелень, белковая пища, цельнозерновые и кисломолочные продукты.
· Физическая активность: регулярный оптимальный уровень нагрузок.
· Качественный сон: не менее 7–8 часов ежедневно.
· Закаливание.
· Отказ от курения, алкоголя и ПАВ: эти зависимости крайне негативно влияют на иммунитет.
· Управление стрессом: дыхательн ... Читать дальше »